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脱发食疗我给你支几招


发布时间:2008-7-11 17:58:31

脱发食疗有妙方

一般人出现脱发现象,是肝肾不足的表现;而放疗、化疗期间出现脱发,则与药物的毒害作用有关。不管是什么原因引起的脱发,都可在服用六味地黄丸、首乌片、乌鸡白凤丸等补肾药的同时,服用补肾养血的食疗方慢慢调养。

二海黑豆酒:晒干的海蛇、海龙各2条,切碎烤黄,加炒熟的黑豆500克,浸泡于2000毫升的40度米酒内,20天后可饮,早晚各服1小杯。还可用棉球蘸药酒擦患处,1个月为1疗程,持续几个月后,即可见效。

龟板酒:龟板、黄芪各30克,当归40克,生地、茯神、熟地、党参、白术、麦冬、陈皮、山萸肉、枸杞、川芎、防风各15克,五味子、肉桂、羌活各10克。上药共研成粗末,装入布袋内,浸在2.5公斤白酒里。一周后可用,每次饮酒25-50毫升,每日3次,连服2剂。补益气血阴阳,生发荣肤延年。

核桃芝麻粥:核桃仁200克,芝麻、粳米各100克。将核桃仁及芝麻研末备用。粳米加水煮粥,再加入核桃仁、芝麻各30克即可。每日1-2次食用。补肾养血,荣发,适用于肾虚所致的脱发。

首乌山药羊肉汤:首乌30克,山药100克,生姜9克,羊肉500克,大料、桂皮少许。首乌、山药、生姜用纱布包好,扎口,羊肉切小块,加大料、桂皮少许调味,加适量水,文火炖煮至肉烂熟。去药包,食肉喝汤,每日2次。温阳养血,适用于阳虚血虚所致的脱发。

首乌鸡蛋汤:首乌120克,鸡蛋1个。先以2碗水煮首乌约30分钟,取浓汤煮鸡蛋。日服1次,吃蛋喝汤。养血荣发,适用于血虚所致的脱发。

芝麻红糖粥:黑芝麻200克,红糖适量。黑芝麻略炒,出香味即可。每次加红糖适量嚼食2汤匙,每日2次。补肾养血,荣发,适用于肾虚所致的脱发。

不同脱发的食疗

脾肾阴虚脱发:菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥。每日1~2次,可连服10~15日。

脂溢性脱发:黑豆500克,水1000毫升,将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至豆粒饱胀为度,然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每日2次,每次6克,温开水送下。

阴虚燥热脱发:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克,以上三味煮粥,每日1次。

美发又安神可以选用何首乌

早在唐朝的时候,人们就知道美容、美发。当时有位人称医圣的孙思邈,就经常琢磨着如何能保住人的头发不变白,可是,一直没能找到一味有效力的主药。正当他苦苦试验的时候,有一个来买药的老汉对他说,在神农架那边的大山里,有一户人家,人老后几代头发都不变白。要孙思邈亲自去打听打听是何原因。孙思邈一听,第二天早晨就收拾行李上了路。

他走了几个月,总算到了神农架。他看见一位长着尺把长黑胡子、满头黑发的老头在扎扫帚。孙思邈开口问道:“老人家,打搅您啦,我想向您打听一件事情”。

扎扫帚的老汉连忙停下手中的活计,“啊哟,来了稀客。请问你是哪里来的客人?”

“我是看病的郎中,先请问老人家贵姓?”

“免贵,姓何。有事情你就直说吧。”

“请恕我冒昧。以我看来,老人家至少也有七十岁左右的年纪了,为什么头发、胡子还这么黑呢?”

“哎哟,客官问这个事情啊,走,我领你去问我爹吧。“

孙思邈走进何家头道门,一位长着两尺来长黑胡子和黑头发的老汉正在打草鞋,正是扎扫帚老汉的父亲。孙思邈更加感到稀奇地问:“请问老人家,我看您至少也有九十左右的年纪啊,为什么头发、胡子还这么黑呢?”

打草鞋的老汉说:“哎哟,这个事情,我领你去问我爹吧。”

孙思邈走进二道门,又见到一位三尺长黑胡子、黑头发的老汉正在搓绳子。就越发希奇地问:“请问老人家,以我看来,您老人家至少也有百岁开外的年纪,头发和胡子为什么还这么黑呢?”

搓绳子老汉说:“哎哟,这个事情,我领你问我爹吧。”

孙思邈走进第三道门,一为老汉正把黑胡子、黑头发分两边往腰里缠。孙思邈更惊异了,“请问老人家,你们一家人的头发和胡子为什么不变白,还保持得这么黑呢?”

老汉呵呵一笑:“得罪你这位客人了,你问的事情我也不知道是咋回事情。”

孙思邈一想,这才怪呀。难道他们有什么秘方不愿意讲出来么?就又追问:“请问老人家,你们平时都吃的是啥饭菜呢?”

缠胡子老汉说:“你这位客人是要打破沙罐问到底,还问沙罐能装多少米。走吧,我领你到后山坡上去看看。”

来到了后山坡,缠胡子老汉指着满坡的青藤子说:“我们几代人,都用这藤叶当菜吃,用藤下长的坨坨煮饭吃。你要问原因,就是这原因。别的没啥可说。”

孙思邈蹲下身子细瞧,那种植物的藤叶很有点像红薯的藤叶,扒开一蔸看,根部长得也像红薯。就又问叫什么名字。老汉说他也不晓得。孙思邈就要了几蔸,回去栽上了,一两年以后,繁殖了几面坡。试摸着入药,果然有保持头发不变白的功效。后来,为了纪念何家,就把那药物叫做“何首乌”。

小贴士

何首乌,别名乌肝石、赤首石、夜交藤等。人们常在春季采摘其嫩茎叶炒食,秋季采其块茎,洗净煮粥,具有极好的保健作用。何首乌可入药,性微温,味苦、甘、入肝。何首乌有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、乌发、安神、止汁等功效。据《本草纲目》载:何首乌能“消痈肿、疗头面风疮、治五痔、止心痛、益心气、黑须发、悦颜色。久用长筋骨、益精髓、延年不老、亦治妇女产后及带下诸疾。久服令人有子,治腹脏一切宿疾,冷气肠风”。
 

摘自:http://care.faayoo.com/2008/Content1655.html
2009-6-29
 

网页更新时间:2014/08/07

 
   

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